20260819 重生日

今天又長了一歲，從年初到現在整個人又翻了一圈，調整了半年從焦慮的心情到沉靜下來往更有潛能的方向前進。透過線上的學習，先認識自己，進而懂得趨吉避凶。網路的影片也累積越來越多，持續練功下每更新一次就有新的發現或成長，累積是件很棒的事。慢慢擁抱自己的優缺點，讓自己個性變得更穩定與成熟。雖然以我這年齡來說有點慢，但至少在進步，不至於離開人世時還是個焦躁個性。

日主幻身的丙火要回到年柱己土的厚潤本我，即使是一路剋的命，但也要做個善良的人。希望不要有來生，或是來生能有令人期待的命運。

 

2026080405 沒有意義的執著

這兩天把車子換下來的電動窗主控開關拆解，一心一意的想修理，雖然知道怎麼拆，但彈簧片就是裝不好，一直無法定位。搞了兩天最後心一橫果斷選擇放棄，因為忽然發現陷入了"執著"的漩渦，而且所花的時間成本比買一個新的多太多了，還不保證修好，那何必執著要把它再利用呢?

父親過世看到誦經人來念金剛經，好奇這經文說什麼，一查原來也是要人放下執著的誦念，看來執念好聽一點是固執，其實是一個會讓人抓狂的心魔。有人說"退一步海闊天空"，我覺得並不是認輸，而是先踏出執念造成的盲點，讓自己再次重啟，重新判斷。

今天與友人通話，長期照顧父母壓力的她因為親戚的言語而爆炸，平日她是淡定看待人生的人，但當有人點到她的死穴，那原本的傷疤被撕掉，就立即出血。所以那創傷並沒有好，我也是，只能用遲鈍的感覺來淡化疼痛，但也是一種保護機制吧。

補充：今日股市大漲，從MA120線 39933 反彈破 MA60線到 44611，五天的時間，上次波段高點為47741。應該還是會整理。今年千元漲跌也是過去股市很少見的狀況。大盧預估今年丙午年只是動盪的序幕，後續兩年會更嚴重，希望大家能平安度過。

20260802 一周回顧

 

這禮拜最戲劇性的是台灣股市，許多人跌落絕望中，結果周五忽然大漲台股史上最大漲點3,281.06，但是週五台股夜盤又跌了1077點，不知道明天開盤如何，宛若一個大賭場。熊本0728地震，也嚇壞許多人，明天也要來捐款。今年變動真的很大，自然災害也多，新聞只有一天比一天驚人，這樣下去大家可能也會越來越噬血與無感。台灣的藍白也越來越不掩飾地的要把台灣停擺，虛假新聞滿天飛，在幾年前都無法想像世界會變成這樣，但或許越是亂人也越來越不用掩飾。

母親身體也漸漸好轉，我也比較放心了，說實在我不知道自己活到她這歲數能否如此有活力跟幹勁。我自己依舊常焦慮，但不斷提醒自己要"專注在現在"，擔心真的沒有意義，進入心流，忘記時間的流逝。所以我希望下周自己能減少滑手機的時間，一次只做一件事，把壞習慣改過來。 自己狀態就像這舊房子，找到弱點就修，這就是一種修行吧。   

20260724 努力成為"自己"

 

成為真實的"自己"並不代表會變幸福，

也不代表這樣就能接近人生深刻的意義，

就只是成為"自己"而已

透過山羌閱覽室的介紹從圖書館借到這本書，一對夫妻擁有高學歷，在工作多年後選擇了移居鄉下低物質低收入的生活著。她的前言就是她的反思與坦白，說到"環顧四週，沒有誰不努力生活，大家也沒有覬覦龐大的財富或偉大的名聲。但是，就算努力了一整天，睡前躺在床上，也幾乎沒有人會覺得這天過得很滿足。...。一邊努力生活，一邊卻又默默放棄，心想反正也沒有希望"。"沒辦法，大家都是這樣過日子"。"我的人生不是被拿來評價成功或失敗，而是屬於我的東西，只屬於我的故事。"

我特別有感受的是其中一篇，她提到自己沒有想實現的夢想。"如果非得要，就是不為健康和錢承受嚴重的不幸。"自己說"現在的人生並不值得被尊敬，但也沒有讓我成為一個失敗者。放棄某些東西，並不意味放棄人生。"這確實也一直是我的困擾，自己的前半輩子努力要得到父親的認可，即使資質沒有哥哥們好，還是默默努力，直到完全放棄。放棄了，也在想自己有什麼夢想要完成嗎? 其實也真沒有。直到現在，就是告訴自己把自己照顧好，想做什麼就做什麼。

拜股市之賜，今年即使固定收入大幅減少，但似乎有更多時間可以學習思考。學習製作影片重新展開一個賽道，不要有太多"功利"想法，一定要得到什麼，而是過程中有沒有得到喜悅。

2026 0713 送葬的芙莉蓮

因為想學台語開始看這部卡通，慢慢地看，越感覺創作者是個哲人，對人生的多種課題有很深的感悟，四個角色代表四種不同的人性。台灣翻譯是"葬送的芙莉蓮"一直不太懂，看到這一集才知道原來她是"送葬"魔族。

昨晚新上的YT影片竟然沒人看，真是慘，心灰意冷的頹喪心情。但看到芙莉蓮這集很有感觸，把自己的人生再拉遠一點來看，我也不至於那麼廢。我這樣一個人能活到現在把自己照顧的好好的，真的實數不易。或許等我回到上帝身邊，他會願意稱讚我，稱讚我沒有放棄人生。

 

2026 7月中旬 我愛羊文學

自從在金曲獎認識日本搖滾樂團體"羊文學"，發現這很和我的胃口。雖然，整個團感覺很冷(或許就是一種日本酷)，但歌曲都很正面激勵人心，雖然三人團但大家玩樂器都很厲害啊。"More Than Words" 強烈的節奏，非常適合當入門曲。

這三個月我的生活節奏很亂，又懶散又忙，慶幸有股市的強強滾讓我不至於擔心收入，慢慢去了解拍片是怎麼回事，如何設定。雖然還是小學生的階段，但是每每有解鎖一個功能自己還是雀躍不已。就如同一些YT的前輩分享，不管多少人看就是先累積影片，累計技巧，當練功。想想現在會剪輯，會做字幕，懂得多語言設定，也會做短影片，也會用AI來輔助。

至於學習八字，也漸漸有點感覺，雖然這知識也太宏大，但至少可以先看看自己。找到跟自己價值觀相近的學習對象實屬難得，開啟另一個窗去認識陌生的領域。

既然今年丙午年就是變動的一年，那就勇敢嘗試，畢竟AI的時代來臨，真正普及也才這兩年的時間，在許多人得到好處的同時，也有不少行業已經開始受到影響。當AI越來越接近人類，那越來越多工作將被取代。現在世界的人口成長率逐漸下降，人力不足的地方也會越來越希望依賴AI。昨天看到最新的機器人，那手部動作已經可以做到非常細緻，真是不可思議。或許未來職業走向就是天秤兩端，勞力與思考者，中間的工作已經消失。現在年輕人面對的挑戰已不是我這一輩人能理解或協助了，有問題就問AI，沒有情緒沒有濫情，給予很理性的建議，還可以不用擔心個資外洩(都到運算中心去，至少我朋友家人鄰居不會知道)，而且怎麼問都不會生氣。以羊文學的"more than words"祝福未來的大家

溺れそうな夜も一人じゃないから

在那幾乎溺斃的夜晚也並非孤身一人

just be by your side

就在你身旁

and give you more than words

並賦予你言外之物

https://youtu.be/yDLQztkxCR0?si=fo6TkFcu5wNJ5L13

2026 4月周記

這禮拜的影片更新延後了四天，但這是好的，因為每週更新壓力真的太大，而且品質沒有很好。雖然一些Youtuber教學是希望要有活躍度，至少一個禮拜刊出一支影片，但我在想與其做出自己不喜歡的影片，那還不如花點時間好好烹調出一個好影片。先把節奏抓好。

這次進步很多，也覺得這是模式似乎很適合，昨天嘗試短影音，想不到點擊率很快噴高。之後可以多使用來帶領YT影片的觀看。

另外也找到語音錄音的方法，iPAD的軟硬體還是很強，用毛毯蓋頭就可以隔絕雜音與迴音。

以下是我本周的心得，SOP流程

1.找到適合的書籍與食譜
2.查背景資料
3.拍攝，多採用近距離
4. 拍完先試著結合起來
5. 一邊看著影片，一邊想腳本
6.錄音
7.剪輯